当燃运动

当燃运动是当下年轻人都在使用运动减肥软件，让你可以高效、科学的进行瘦身。软件拥有非常智能的私人教练，录入了全球最全的科学瘦身方案，可以根据你的身体状况来为你定制专属的减肥计划。软件还会为你推荐非常科学的减肥食谱，让你吃的更加健康合理。

官方介绍

当燃 - 有梦当燃

科学的目标减肥瘦身，量身定制个人专属运动计划；百余个训练动作库任选组合，与更多的年轻小伙伴结队遇见更美好的自己！

使用教程

1、下载安装app，打开软件进入首界面，这里用户可以定制自己的专属健身方案；

2、在这里可以查看健身资讯，本周运动达人，；

3、还可以评论，给自己喜欢的健身作品点爱心；

4、箭头所指方向可以拍一些自己的健身日常以及打卡。

软件功能

1、减肥任务

减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案，免费提供下载，每天只需要按照提示按时完成任务，就能逐步达成瘦身目标，蜕变成为完美身材。

2、瘦身贴士

我们可爱的编辑美眉，精选了好多实用的小贴士，减肥食谱、营养常识、产后恢复等，满足不同需求。

3、美体日记

你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中，无论是心情文字，还是励志图片，不仅鞭策自己，更能帮助其他小伙伴们。

软件特色

【目标计划管理，量身定制】

- 根据你的身体状况和运动目标，为你量身定制个人专属训练计划

- 训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划

【训练数据记录分析】

- 多维度训练数据记录分析：运动规律、运动偏好、相似用户...

- 专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度...

- 每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片

【体能测试 & 动态分享】

- 阶段性的进行体能测试，看看你身体发生了什么变化

- 发表图文动态，记录每一滴汗水的改变

小编评价

当燃运动是可以轻松实现肥胖人士减肥梦想的运动瘦身软件。这里拥有最为科学合理的减肥方案，搭配合理的膳食结构，让每一个肥胖人士都可以拥有完美匀称的身材和健康强健的体魄。

更新日志

运动板块大合并，一站式体验升级！将所有运动汇聚一堂。让运动更简单，更有趣！

本次更新：
- 运动板块全新升级，你的专属空间。一键访问更高效

- 新增的运动心率计算器，让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态

- 忘记运动？不存在的！新增运动日历功能，将你的运动计划安排得明明白白