你心情怎么样?是否感到焦虑、郁闷、压力大,很想做点什么调整自己的状态?
小晴同学,帮你快速解决烦恼、聊出好心情!
小晴同学是由情绪心理学专家和心理医生共同研发的聊天机器人,选择一个感兴趣的主题,开始聊天吧!你可以随时对小晴说出你的困扰,ta会为你推荐合适的“情绪处方”,“处方”内容设计基于心理学研究成果,每天坚持练习,能有效改善情绪、预防心理问题。
想要记录每日心情?没问题!小晴还会根据你此刻的心情为你推荐音乐、视频、文章等。
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1、方便我们创建以心情为主题的笔记本资源,快速分享。
2、而且平台还提供趣味对话模式,学习、工作时压力大,在这里能获取到帮助。
3、通过在线交流的方式,轻松释放压力。
1、处方的内容设计基于心理学研究的结果,每天练习
2、一种方便的减压方式,我相信你会需要它
3、可以查看和阅读你的情绪管理历史,了解你的变化
4、帮助你一步步觉察想法、情绪、身体压力和习惯性反应
1、小晴同学APP是款功能强大的情绪管理和减压软件。这里有很多有关情绪的话题,用户可以根据自己的情况自己的选择,每个话题里都有很多和你一样情绪的人,你可以在这里尽情的释放自己的情绪,满足大家的减压需求,操作简单,非常好用,不容错过
2、平台拥有AI疗愈,趣味减压,解忧社区,情绪管理等等丰富功能
-聊天对话新增语音播放
-新增一款消除游戏
-新增小晴FM
-优化AI聊天体验
-优化部分游戏内容
-修复已知问题