Keep纯净版

Keep纯净版拥有更加清爽简洁的页面设计，用户可以根据自己的身材情况选择相应的锻炼内容，同时软件会为用户推荐健康的饮食推荐，让你在健身的同时也可以通过日常饮食来改变体态，整个软件都没有广告操作起来很简单适合想要进行瘦身的用户。

软件功能

热门课程：

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人鱼线雕刻

生理期舒缓

7分钟晨间操

-多种健身训练，供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

-真人同步训练，记录进度。

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

-分享健身成果，一起进步。

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

软件特色

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

2、keep- 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，根据你的目标，个性化订制训练方案

3、你需要的就是移动健身教练——keep

4、真人录制健身视频、全程语音指导练习

5、真人演示视频，让你的动作更加准确

6、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

7、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

小编评价

keep是一款让人保持自律的运动软件，每个人都应该对于自己的身材进行好好的管理。专业的教练指导，让你挥洒掉的汗水都能变成日后好身材的累积。喜欢的小伙伴快来下载体验吧。