Keep免费版

Keep免费版让每个用户都可以根据自己的实际情况来完成减肥，软件的操作非常简单可以直接根据自己的身高体重生成相应的练习内容，同时软件也会包含健康的饮食指南让你能够完成每一次食量控制，并且还有每日的记录来确保自己不会忘记。

软件介绍

荣获“App Store 2015年度精选”的健身App终于有啦！打开电视，在客厅里迎接你的健身教练吧。健康健美榜NO.1的移动健身工具登录电视端，在家都能用的健身工具，轻松拥有好身材。

支持 keep动感单车视频课程了！扫码直接登录 keep账号，更快捷！

软件功能

每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

只需 keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

软件特色

1、keep时间轴记录你付出的每滴汗水

2、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在keep，健身不再是孤独的坚持

3、你需要的就是移动健身教练——keep

4、健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效

5、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

小编评价

keep拥有简约纯净的界面让每一个年龄段的用户都能轻松进行使用，软件内的运动动作也有专门的视频从头给你进行教学让你在家也能学会怎么减脂健身，还能通过这个软件找到同样在塑形的好友一起互相督促坚持锻炼保持完美身材。