calm冥想

主题包括：

*缓解焦虑

*处理压力

* 沉睡

*重点和专心

*关系

*打破习惯

*幸福

*感谢

*自尊

*身体扫描

* 慈爱

*宽恕

*不作判断

*通勤上班或上学

*在大学的正念

*正念工作

*步行冥想

*冷静的孩子

*还有更多...

软件功能

1、是非常轻松呢便捷的线上助眠工具，可以让你深度睡眠；

2、带给广大用户更加便捷的线上冥想工具，让你的大脑得到充分的放松；

3、想要放松自己的身心进入冥想的状态，可以使用这款软件轻松进入冥想。

软件特色

1、带给广大用户更加好用的冥想助眠工具应用软件

2、所有的音乐也都会不断的更新，让大家享受不一样的休闲时刻

3、对于初学者和高级用户7天和21项目

4、大量的白噪音和自然音乐声音，也可以根据自己的喜好去选择

小编评价

1、在这里进行身心的管理，放空大脑思维得到修养生息的健康养生

2、Calm作为最为强大的冥想工具之一，大量的冥想内容加上多种不同的冥想方式让用户快速的平静下来，喧嚣的显示和信息混杂的网络非常容易让我们产生不可明说的焦虑，心如止水般的平静往往是不可以进行想象的，对于大多数人来说这款软件都或多或少有着一定的帮助

3、伸展时刻：通过身体舒展减少疲劳感