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1、多种睡眠采集方式:睡眠助手内置多种睡眠检测方式,包括配戴智能手环、使用手机振动传感器、根据睡眠时呼吸和身体姿势等多种方式,均可以实现睡眠的精准监测和数据采集,不同类型的用户都可以方便使用和采集数据。
2、数据科学分析:睡眠助手提供详细的睡眠记录和统计,通过深度分析各项指标数据,例如睡眠时长、深度睡眠时间、入睡时间、睡眠质量等,从而让用户更好地了解自己的睡眠模式并提供更科学的睡眠建议。
3、个性化睡眠建议:睡眠助手提供睡眠专家制定的个性化睡眠建议,用户可以根据自己的睡眠习惯,结合睡眠数据报告和科学知识,了解自己的健康状况,制定合理的睡眠计划。
1、实时监测睡眠状态:睡眠助手支持实时监测用户的睡眠状态,包括睡眠时长、深浅睡眠时间等
2、失眠圈,失眠睡不着,在这里发泄一下
3、睡觉就可以赚到钱,真正的躺赚app
4、更简洁的界面,实用的功能,只为带来优质睡眠
5、建立专属自己的音效混音,帮助您放松入眠
6、精选高品质音乐,给予您完美享受
1、精选了很多适合放松和睡眠的自然声音,比如,一些流动的浪声、流动的溪水等等,这种背景音频可以帮助用户减少大脑中的杂念,有助于改善睡眠情况,从而提升睡眠质量
2、各种轻音乐陪伴我们入眠。定时关闭音乐,让我们更难安心入睡。让你摆脱焦躁的情绪。让我们的睡眠质量更好。有需要的快来下载吧
3、它可以帮助用户更好地入睡,提高睡眠质量。软件可提供白噪音、放松音乐等多种助眠声音,有效地帮助用户放松身心,减少压力和焦虑感,失眠患者快来下载试试吧
v23.5.6 版本
更新了版本;
v22.5.19 版本
修复了已知bug;
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