早C晚A梗意思介绍

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早C晚A梗意思介绍

1、这个梗出自于网友们的调侃，本来这个早C晚A说的是护肤理念，可以实现皮肤的抗初老，但是现在用来形容年轻人上班的一天；

2、早C就是早上需要一杯coffee来开启一天，晚A就是晚上需要alcohol来结束这一天；

3、后来大家都开始分享自己的“早C晚A”现状了，早上去cardio通过空腹有氧促进脂肪燃烧，晚上通过Anaerobic无氧训练增加肌肉力量；

4、还有早上China，晚上America，白天过着中国时间上班上学，晚上切换美国时间熬夜冲浪，做人哪有不发疯的。

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