一个好的生活习惯可以为大家带来更加健康和高效的生活，一个坏的生活习惯可以影响你的身体健康，为你的生活带去不好的变化。现在大家可以通过改善生活习惯的手机软件排行榜来获取可以有效帮助你的软件，让你可以将自己的坏习惯通通改掉。
简介：戒烟军团是对那些想要进行戒烟的小伙伴来说非常有用的软件，在这里众多烟民们紧紧的围绕在一起，分享和交流自己的戒烟历程。当你忍受不住的时候来这里看看，会有众多的用户为你进行鼓励，为你提供源源不断的戒烟动力
简介：倒数日是让你不再忘记重要日子的手机软件，在这里你可以将这些重要的日子标记出来，软件就会开始倒数，让你可以牢牢的记住这些重要的日子。随着数字不断的减少，你就会感觉到时间的不断流逝，可以让你更加的重视时间
简介：今日抽烟是为想要戒烟的用户提供的优质戒烟软件，用户通过每日打卡来对自己吸烟进行记录，你可以很清晰的看到自己每天的吸烟情况和最近一段时间的吸烟趋势。通过不断的和其他用户的交流来增加你戒烟的勇气和决心，帮
简介：柠檬喝水是非常简约的日常喝水提醒设置软件。多喝水有助于人体的新陈代谢，有助于大家的健康。大家可以在这里为自己设置每日喝水的时间，到了时间之后软件就会为你进行及时的提醒，让你不要忘记多喝水。软件内用户可
简介：达目标是可以帮助你养成良好生活习惯的软件，用户可以在这里为自己进行详细的目标计划，软件会根据你设置的目标来对你进行监督，每天都会将你目标的完成情况发表到社区，让其他的用户对你进行围观和评论，让你摆脱懒
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简介：喝水时间是提醒你要及时喝水的软件。水是生命之源，每人每天至少要喝八杯水。用户可以通过软件来设置自己的喝水时间，保证每天都能够摄入充足的水分。同时也可以通过喝水来适当的休息一下，放松自己的身心，让你可以
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